Siamo Giuseppe e Federica. Questo sito è la nostra casa fuori dai social.
Giuseppe
Di giorno lavoro in magazzino. Il resto lo costruisco nel tempo libero, spesso dal telefono.
Prima di arrivare qui ho fatto parecchie strade. Operaio in una falegnameria. Poi in proprio, come tassista. Poi ho aperto un’azienda. Quando l’azienda è caduta sono caduto anch’io, ed è arrivata la depressione.
Ne sono uscito. È successo grazie a un percorso che ho iniziato, alla mia forza di volontà e a mia moglie. Oggi sto costruendo qualcosa di nuovo, e questo sito è quello che sono diventato.
Nei video racconto le cose come le ho vissute, non come teoria. Qui faccio lo stesso.
Federica
Federica è sempre stata al mio fianco. Abbiamo condiviso gioie e dolori, momenti belli e momenti meno belli. Ci siamo sopportati e supportati a vicenda.
È lei che tiene in piedi la casa e la nostra giornata. Cucina piatti buoni e sani, sa come tenersi in forma e sprona anche me a non mollare. Molto di quello che arriverà qui su cibo e movimento parte da lei.
Perché “Successo che meriti”
Ognuno ha quello che si merita. Non è una condanna, è un dato di fatto, e vale prima di tutto per me. Quello che ho oggi, nel bene e nel male, è il risultato di quello che ho fatto e di quello che ho pensato.
Lo so che a chi sta male questa frase può suonare come un’offesa: allora se sto male me lo merito? No, non è questo il discorso.
Alcune cose le facciamo sapendo che fanno male. Altre le facciamo perché pensiamo che non ci sia nessun problema, o perché le fanno tutti. Mangiare in un certo modo. Fumare. Vivere sotto stress tutti i giorni. Dormire poco, tanto non succede niente. Sono tante piccole cose che diamo per scontate, a volte involontarie, a volte automatiche. Messe insieme, giorno dopo giorno, ci portano a essere quello che siamo oggi. È questo che intendo quando dico che abbiamo ciò che meritiamo.
Ti racconto una cosa mia. Anch’io sono stato male: avevo il diabete. E in un certo senso me lo sono meritato, perché mangiavo cose che non andavano bene per la mia salute e per la mia genetica, e lo sapevo: mia nonna e mia mamma avevano il diabete.
Federica ha una storia diversa, con lo stesso bivio. Sua mamma e sua nonna hanno avuto il tumore, e la genetica le aveva già mandato il segnale. Lei ha scelto di cambiare alimentazione, per riscrivere il suo futuro con le sue mani.
Se in famiglia c’è una predisposizione forte, il medico e i controlli vengono prima di tutto. Il resto lo aggiungi tu.
Per noi il futuro di una persona non è scritto nella genetica. La genetica è un segnale, una direzione che la vita può prendere. Sta a ognuno di noi cambiarla, con le decisioni che prendiamo oggi. Certe malattie si possono prevenire, almeno in parte: ridurre il rischio, rimandarle di anni. Con quello che mangiamo, con il movimento, con il fumo che smettiamo. Non è una mia opinione: l’ho studiato, e ci sono medici e ricercatori che lo confermano. Il modo di pensare, per me, viene prima di tutto: è quello che ti fa cambiare le abitudini.
Anche la fortuna arriva a chi la cerca. Chi vince alla lotteria ha comunque fatto un gesto: ha comprato il biglietto. Le cose succedono a chi le sta cercando, a chi tiene gli occhi su quello che vuole e continua a superare le difficoltà che la vita mette davanti.
Per questo non invidio chi ha successo. Lo ammiro, perché so che se l’è meritato. E auguro a chi legge il successo che merita.
Cosa trovi qui oggi
Il sito è appena nato. Oggi offre due cose, tutte e due gratuite.
L’Analisi dello stile di vita: poche domande per fotografare come stai oggi.
L’Intervista conoscitiva: per chi vuole lavorare con me da vicino. Leggo personalmente ogni risposta.
Cosa stiamo preparando
Quattro sezioni, una alla volta: salute, business, ricette per stare bene, esercizi per tenersi in forma a ogni età. In ogni sezione troverai anche i video che pubblichiamo sui social, raccolti in un posto solo.
A chi parliamo
A chi vuole migliorare la propria vita sul serio: salute, energia, soldi, lucidità. A ogni età, da chi comincia a chi ricomincia. Non promettiamo scorciatoie. Raccontiamo quello che abbiamo provato e quello che ha funzionato per noi.