Categoria: Salute e Benessere


  • Se sei stanco, sei controllabile

    Il corpo non tradisce, ti avvisa. Pressione alta, diabete, vista che peggiora. Ma noi cosa facciamo? Sopportiamo, poi prendiamo i farmaci e andiamo avanti. Perché il sistema in cui viviamo non si ferma per te, finché un giorno non ti fermi tu. Io ho capito troppo tardi che il corpo non era il nemico, era…

  • Il medico ti prescrive quello che passa il sistema, non quello che ti serve veramente

    Per anni mi sono fidato degli esami di routine. Poi ho capito che i valori base non sempre raccontano tutta la verità. Ti racconto cosa ho imparato. Ti dico una cosa scomoda: non sempre il problema è il medico. Spesso è il sistema in cui il medico lavora. Per anni anch’io facevo così. Mi fidavo,…

  • Noi non siamo deboli

    Prima di iniziare, voglio dirti una cosa. Non sono un medico, non sono un nutrizionista, non ho un camice bianco. Sono un uomo di 55 anni che ha avuto il diabete, che ha fatto la sleeve gastrica, che ha vissuto la depressione e che un giorno ha deciso di smettere di aspettare che qualcuno lo…

  • Perché spesso non si guarisce mai davvero?

    C’è una verità che ho capito troppo tardi: se fai tutto quello che ti dicono, non è detto che guarisci, davvero. Io ci sono passato. Diabete, pressione alta, peso alto, infiammazione. Ho ascoltato, ho seguito, ho fatto il bravo paziente, eppure dentro di me crescevano dei dubbi: ma com’è possibile che faccio tutto bene, faccio…